美女约操火遍全网这届年轻人健身玩出新花样？

2025-04-05 03:03:33 | 来源：当现几屏新闻网

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🔥听说最近朋友圈都在传"美女约操"？3月25号下午两点半，朝阳区某健身房门口围满举着手机的路人，透过玻璃能看到二十多个穿着运动内衣的姑娘正跟着动感音乐跳搏击操。这场面让人忍不住想问：现在健身都这么"野"了吗？

要我说啊，现在的年轻人真会整活！打开小红书搜"约操"，跳出来3万多条笔记。从北京国贸到上海外滩，每周固定时间都有穿得五颜六色的姑娘们聚众跳操。90后白领小林边擦汗边说："原先去健身房就跑步机划水，现在跟着姐妹团练得特带劲！"

数据显示，2025年第一季度：- 健身类APP日活暴涨182%- 女性用户占比从43%飙升到67%- 社交约操活动报名量周均破10万

有人说这就是健康社交，也有人嘀咕"穿这么少正经吗"。我特意蹲点了三里屯的露天约操现场，嚯！三十多度高温天，姑娘们清一色运动背心+鲨鱼裤，这身装备看着凉快是真，但确实扎眼。

不过00后领操员阿May倒很坦然："我们又不是穿比基尼，专业运动服碍着谁了？"她手机里存着上百个约操视频，最火那条播放量直接破千万。要我说这事得两看：健身自由该有，但公共场合也得注意分寸。

这波风潮养活了多少产业？国产品牌"暴汗姐妹"运动内衣3月销量同比涨了300%，某直播平台专门开设"云约操"频道，连美妆博主都开始教运动妆容。更别说那些藏在写字楼里的私教工作室，现在都改叫"社交健身空间"了。

不过最让我惊讶的是，约操群居然成了新型相亲现场！28岁的程序员小王挠着头说："上周参加街舞操认识个姑娘，比婚介所靠谱多了。"你看，这届年轻人把健身玩成社交货币了属于是。

说实话，我挺羡慕现在年轻人这股劲头。比起当年闷头撸铁的老派健身，约操确实更有趣更减压。但最近刷到有姑娘在地铁口跳操被投诉的新闻，又觉得这事得有个度。

记得采访过资深健身教练老张，他一句话点醒我："运动不该分高低贵贱，但得遵守场地规则"。就像广场舞大妈和篮球少年争场地，关键还是得互相理解。

听说已经有VR公司开发元宇宙约操，戴上眼镜就能和全球网友隔空斗舞。还有智能运动衣能实时监测心率同步到社交平台，这科技树点得真是越来越歪（褒义）！

不过话说回来，甭管形式怎么变，健身的初衷不能丢。就像我采访的健身博主@辣辣不辣说的："出汗是真的，快乐也是真的，其他的随别人怎么说呗。"要我说啊，这届年轻人能把枯燥的锻炼玩出花，本身不就是件挺酷的事吗？

（完）

(责编：admin)

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